老张话健康 / 待分类 / “春天泡泡脚,升阳又疏肝”,掌握5个要点...

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2020-03-16  反水最高纽约国际

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现在泡脚已经成为了流行的养生方式,泡脚可谓经济方便,好处又多,寻常百姓都可以做得起,真可谓是“有钱人吃补药,没钱人多泡脚”,泡脚的效果并不比吃补药差。

很多人觉得泡脚养生,只有冬天可行,其实不然!中医上对于泡脚的效果给予了肯定的描述:“春天泡脚有利于升阳疏肝解郁,夏天泡脚可以固阳气养心脏,秋天泡脚则能润肺健脾胃,而冬天泡脚可以暖肾阳培元气。”

可见泡脚可谓四季皆宜的养生利器,那么春季如何泡脚呢?

最后,希望大家都学会健康的泡脚,正确的泡脚,让我们的身体更健康。

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